ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
Это психотерапевтический метод, при использовании которого основным инструментом воздействия выступает группа пациентов, в отличие от индивидуальной психотерапии, где таким инструментом является только психотерапевт. Цели групповой психотерапии определяются как раскрытие, осознание и переработка проблем каждого участника группы на основе анализа и использования межличностного взаимодействия. Групповая глубинная психотерапия длится 40 часов при частоте встреч 1 раз в неделю. При необходимости возможно продление психотерапии до 60 часов. Количество участников в группе 6 – 9 человек. Психотерапевтическая работа в группе может помочь распознать, какие ситуации в реальной жизни вызывают напряжение, тревогу, страх, выявить особенности собственного поведения и реагирования на такие ситуации, определить внутренние психологические защиты и конфликты. Поддержка, которую каждый участник получает в группе, приводит к ощущению собственной ценности, росту открытости и спонтанности. Кроме того, групповая психотерапия обладает очень большим обучающим потенциалом – участники группы учатся быть более свободными в выражении своих негативных и позитивных чувств, производить коррекцию своих эмоциональных состояний, закреплять новые формы поведения.
Показанием к групповой психотерапии могут быть возникшие сложности, касающиеся социальной жизни человека (проблема найти партнёра, трудности в создании семьи, социальная изоляция, конфликты на работе). Особенно важен этот вид терапии для мигрантов, проживающих в Германии, так как они постоянно пытаются преодолеть сложности социального характера, связанные с проживанием в чужой стране.